백반증에 배와 블루베리는 안좋대요

   

 

https://www.vitiligosupport.org/treatments_and_research/diet.cfm

백반증과 식이요법

'백반증 치료를 위한 식이요법'이란 절대 없다.  다양한 재료에서 균형잡힌 영양을 섭취하는 건강한 식단이 면역체계를 유지하도록 하는 가장 좋은 방법이다.  사과, 바나나 등의 과일과 함께 야채도 매우 좋은 음식이다. 

감귤류는 일부 사람들에게 문제를 일으킬 수 있지만 다른 사람들에게는 문제가 되지 않을 수도 있다.   그라임스(Grimes) 박사에 따르면 블루베리와 배에는 탈색제인 천연 하이드로퀴논이 함유되어 있으므로 제한되거나 섭취하지 말아야 한다고 한다.  어떤 이들은 유제품, 붉은 육류(쇠고기나 돼지고기) 등을 피해야 한다고 권고하기도 하지만, 제품에 대해 근본적인 알레르기가 없다면 이 식품들이 백반증에 영향을 준다는 증거는 없다.  심황(커큐민)은 종종 향신료로 쓰이면서 일부 사람들에게 문제를 일으키기 때문에 제한하거나 피해야 한다.

<체크포인트>

1. 지난번 심황, 강황에 이어 블루베리, 배까지..

    가끔씩 드시는 건 괜찮겠지만, 매일 즙을 내어 드시는 건 삼가하셔야겠지요

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