https://www.vitiligosupport.org/treatments_and_research/vitamins_and_supplements.cfm
백반증과 비타민
연구에 따르면 백반증 환자들은 엽산, B12, 구리 및 아연 등의 특정 비타민이 결핍되어있는 것으로 나타났다. 의사들은 이 영양소들을 CoQ10, 비타민 E와 함께, 때로는 비타민 C 및 고품질의 멀티 비타민과 같이 면역체계를 안정시킬 수 있도록 처방하기도 한다. 비타민/보충제(영양제)는 일반적으로 다른 치료법과 병행하여 사용된다. 일부 연구에 따르면 엽산, 비타민B12 복용과 함께 태양광선에 노출시킬 때 피부 색소환원에 도움이 될 수 있다고 한다. 비타민류의 적절한 복용량에 대해서는 의사와 상담하도록 한다.
주의 : 비타민B12와 엽산은 반드시 함께 복용하는 것이 좋다. 이 2가지 영양소는 둘 중 한 가지를 언급할 때 나머지 한 가지가 항상 동시에 언급이 될 정도로 반드시 함께 보충하여야 하는 영양제이다. 만일 B12 결핍증세가 있는데 엽산만을 섭취한다면, 비타민B12 결핍증이 있다는 단서를 제공하는 혈액의 변화와 단서가 나타나지 않을 수 있다. 이러한 엄폐로 인해 결국 뇌, 척주 및 말초신경에서 진행성, 회복불능의 손상이 발생할 수 있다. 또한 B12를 올바른 사용을 위해 엽산은 반드시 섭취하여야 한다.
영양보충제는 의사와의 상담 없이 마음대로 복용하여서는 안된다. 몇명 보충제를 혼합하는 경우 영양소의 불균형으로 위험에 처할 수 있다. 이 정보는 치료를 위해 최선의 방법을 의사와 결정하도록 하기 위해 제공하는 것이다.
<체크포인트>
1. 게시글을 보면, 백반증에 좋다는 보조제 이야기만 들으면 무조건 혹하시는 분들이 많은데 그러지 마세요. 요즘 게시판에 올라오는 레비** 같은 경우 특허신청했다가 승인되지 않은 제품이고, 엽산 등의 함량도 엄청 모자라더라구요.
http://cafe.naver.com/somaso/294 게시글 참고하세요
2. 엽산은 반드시 비타민B12와 함께 복용하셔야 부작용이 없어요
그리고 실제 백반증 치료 연구에 사용된 용량은...
엽산 10,000mcg(10mg), 비타민B12 2000mcg, 비타민C 1000mg이 하루 용량입니다.
실험에서는 위 용량을 하루 2회 나누어 복용했어요
3. 위 3종 영양제 외에 별도로 이루어진 실험에 징코민을 이용한 게 있었어요. 연구결과는 50% 이상 효과를 본 것으로 나오는데
실제 사용하신 분들 중 효과없었다는 분들도 많더라구요. 뭐든 100% 효과는 없음을...
4. 일반적인 영양보충의 수준을 넘어 고용량을 복용하시기 때문에 무조건 오래 드시는 것은 권하지 않아요. 실험도 최대 8개월까지 복용하도록 했기 때문에, 저는 그 이상 지속복용하시는 것은 찬성하지 않아요.
** 백반증과 관련하여 빠르고 정확한 정보를 원하신다면
http://cafe.naver.com/somaso/286
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