어린이 백반증 환자에게 좋은 너트류 3종

<Beijing CASE Vitiligo Hospital>

* 홈페이지를 보면 좀 큰 규모의 병원인 것 같네요.  중국 화해병원은 아닙니다.

백반증 어린이에게 좋은 너트류 3종

백반증이 있는 어린이들은 무엇을 먹어야 할까?  식이요법은 백반증 치료에 매우 중요한 것이므로 먹는 음식에 주의를 기울여야 한다.  이 기사에서는 백반증 어린이에게 좋은 3가지 견과류를 소개한다.

미량원소는 멜라닌색소 대사 과정에 매우 중요하므로 백반증 어린이들은 미량원소가 풍부한 음식들을 더 많이 섭취해야 한다.  미량원소의 결핍은 백반증을 악화시킬 것이다.  따라서 구리, 아연, 철 및 금속성분이 풍부한 식품을 섭취하여야 한다.  무, 가지, 다시마와 같은 신선한 야채와 콩류(콩, 완두, 녹두, 콩제품), 땅콩, 흑임자 등이 좋다.  그 외에 내가 백반증 환자, 특히 어린이에게 권장하는 몇가지 음식은 다음과 같다.

1. 호두

호두는 백반증 어린이들이 먹을 수 있는 음식으로 단백질, 지방, 비타민이 풍부하다.  호두에 함유된 리놀레산은 영양가가 높은 지방이며, 호두의 비타민B와 비타민E는 노화를 방지하고 거친 피부를 개선한다.  중국의 전통의학에서 호두는 중국 특허약품의 매우 중요한 재료로서 신장의 자연방출을 잡아 기능을 토닝하고, 폐에 수분을 공급하여 기침과 가래를 멈추게 하기도 하며, 혈액에도 좋다.  백반증 환자들은 피곤할 때 호두를 씹어먹음으로써 피로와 스트레스를 완화할 수 있다.

2. 밤

밤은 영양성분이 풍부한 일반적 견과류로 탄수화물, 단백질 및 지방 외에도 카로틴, 락토크롬, 아스코르빈산 등 다양한 비타민을 함유하고 있다.  또한 밤은 불포화지방과 비타민이 포함되어 있어 백반증환자의 고혈압, 관상동맥 심장질환, 골다공증 및 기타 질병을 막아준다.  온화한 특성과 단맛을 지닌 밤은 신장 활성화와 양기 강화, 비장과 위장 강화, 혈액순환 촉진 등의 효과가 있으며, 신부전, 허약한 허리와 무릎, 관절통 및 근육통, 혈뇨, 혈변 등의 증상이 있는 환자들에게 적합하다. 

밤의 강화기능은 인삼, 아스트라골스 몽고카스, 중국 안젤리카 등과 같은 일부 중국 의약품과 필적할 만 하다.

3. 땅콩

아마 우리 모두 땅콩에 익숙할 것이다.  단백질이 풍부한 땅콩 100g은 우리가 하루에 필요로 하는 단백질의 절반 이상을 제공할 수 있고 섬유질, 철, 마그네슘, 아연, 비타민D 등이 풍부하게 함유하고 있다.  그리고 비타민E, B6 및 기타 미네랄 물질이 다량 포함되어 있다.  백반증 환자들은 자주 땅콩을 먹어 혈액의 질을 높이고 폐를 촉촉하게 함으로써 강화하고 피부도 촉촉하게 하는 것이 좋고, 따라서 어린이들에게도 아주 좋은 식품이다.

http://www.skindiseasehospital.org/vitiligo/vitiligo-diet/1126.html

<체크포인트>

1. 가지의 종류 인도 민간요법에서는 좋지 않은 음식이라고 하는데 이곳에서는 좋다고 하니....

2. 좋다고 너무 많이 질리도록 드시지 마시고, 그냥 평소보다는 즐겨먹는 정도로만 ~~~

3. 이런 좋다는 음식만으로 백반증을 치료하겠다는 의지는 넣어두셨으면 좋겠습니다.  그냥 악화되는 걸 막거나 속도를 늦출 수 있겠구나 생각하시고 가성카탈라제크림과 광선치료는 꾸준히 하셔요.

   * 장기간 사용후 백반증 재발이 없다고 임상실험 결과 확인된 건 가성카탈라제가 유일합니다.  광선치료만으로는 재발방지가 되지 않아요

* 임상학적 자료에 근거한 백반증 자료 모음 카페

   백반증 자가치료 카페 : http://cafe.naver.com/somaso/286

** 가성카탈라제크림으로 재발없는 백반증 치료~~~